top of page

En finir avec les douleurs et les situations désagréables qui durent sans raison

Gradient Square - AHP Banner.png

Los artículos en audio para leer o escuchar .

Por qué el nombre AHP .

AHP proviene de Athletic Health Performance. Está en inglés porque nos expresamos en tres idiomas principales (inglés, francés, español).

​

Es un concepto mucho más que solo tres iniciales o palabras colocadas una tras otra.

​

Este concepto está destinado a todos aquellos que se esfuerzan por mejorar: en AHP, cada persona que aspira a alcanzar un objetivo significativo es considerada un atleta.

Te acompañamos en este viaje poniendo a tu disposición herramientas para optimizar tu salud física y mental.

​

No dudes en explorar nuestros recursos y ponerte en contacto con nosotros para obtener más información sobre nuestro enfoque holístico de la salud y el rendimiento.

Gradient Square - AHP Banner.png

La filosofía AHP .

Ella nació de observaciones y hechos, mucho más que simples creencias.

Una de las observaciones es que cada persona tiene la capacidad, ya sea consciente o no, de alcanzar su máximo potencial.

Nuestro enfoque pone un fuerte énfasis en la autonomía y la adquisición de habilidades para avanzar de manera sostenible.

Un proceso personal et professional .

La toma de conciencia se produjo a través de numerosos encuentros y experiencias que moldearon mi visión del mundo. Inicialmente, atravesé momentos difíciles como paciente, aprendiendo de lesiones y cirugías que podrían haberse evitado (para obtener más información, haz clic aquí). Luego, gracias a mi trayectoria profesional, pero sobre todo gracias a mi curiosidad combinada con mi espíritu crítico (y quiero destacar esto), desarrollé habilidades en terapia manual, preparación física, psicología y preparación mental. Estas habilidades transformaron profundamente mi vida, impactando mi forma de cuidarme y abordar el proceso de curación. ¿Y sabes qué? Esto está al alcance de todos. Me encanta compartir estos conocimientos a diario, asegurándome de adaptarlos a la sensibilidad, la receptividad y la historia de cada individuo. Enriquecí esta visión al acompañar a muchas personas a lo largo de sus trayectorias, en áreas tan diversas como la pediatría, la oncología, los cuidados paliativos, el deporte de alto rendimiento e incluso transmitiendo mi visión de la profesión a estudiantes con diversos horizontes. Todas estas experiencias me permitieron entender la sutileza de los diferentes caminos de curación y aprendizaje, alimentando así un impulso interior que me motivó a encontrar cómo crear recursos para compartir una perspectiva diferente sobre la salud, contribuyendo así a hacer la vida más apacible, independientemente de la situación. Hoy en día, colaboro ocasionalmente con atletas (ver mi definición) que enfrentan dolores, a veces sin una explicación aparente. Mi experiencia demuestra que nuestra colaboración puede abrir puertas a enfoques integrales (emocionales, mentales, físicos), ofreciendo así nuevas perspectivas.

3X3 RSMA 01-21-2023 sans logo-245_edited_edited_edited.png
Gradient Square - AHP Banner.png

Por qué el nombre AHP .

AHP proviene de Athletic Health Performance. Está en inglés porque nos expresamos en tres idiomas principales (inglés, francés, español).

​

Es un concepto mucho más que solo tres iniciales o palabras colocadas una tras otra.

​

Este concepto está destinado a todos aquellos que se esfuerzan por mejorar: en AHP, cada persona que aspira a alcanzar un objetivo significativo es considerada un atleta.

Te acompañamos en este viaje poniendo a tu disposición herramientas para optimizar tu salud física y mental.

​

No dudes en explorar nuestros recursos y ponerte en contacto con nosotros para obtener más información sobre nuestro enfoque holístico de la salud y el rendimiento.

Lo que encontrarás aquí .

AHP ha sido pensado para ti y contigo. Te ofrecemos una variedad de recursos concretos para explorar y poner en práctica temas relacionados con la salud física, mental y el rendimiento, que puedes encontrar en el espacio de recursos digitales: • La caja de herramientas: una especie de caja de salud que ofrece recursos para consultar o imprimir, como libros, folletos, programas de prevención o rendimiento de salud (recursos que se venden por separado o en forma de paquetes). • Escucha y explora: una librería digital con diversos artículos escritos junto con su versión de audio (gratuitos o a través de suscripción). • Miradas enfocadas hacia la autonomía: clases en línea con videos disponibles individualmente que cubren diversos temas, como el aprendizaje del automasaje.

3.png

Explorar los 
recursos digitales .

Design sans titre.png
1.png
Gradient Square - AHP Banner.png

Un proyecto, una idea .

¿ Trabajar juntos ?

​

Hablamos para creer juntos proyectos llenos de sentido

bottom of page